Die Kristalltherme Therme Altenau: Fernöstliches Flair und heilende Sole im Oberharz

Die Therme Altenau auf dem Glockenberg im Oberharz bietet dir eine eindrucksvolle Kombination aus mineralstoffreichem Heilwasser und einer vielseitigen Saunalandschaft mit traumhaftem Gebirgspanorama. Diese Therme eignet sich ideal für erholungssuchende Erwachsene, Paare, Senioren sowie Kurgäste, die Entschleunigung in heilsamer Atmosphäre suchen. Da actionreiche Elemente wie Wasserrutschen, Wellenbecken oder spielerische Kinderbereiche fehlen, ist die Anlage für Familien mit kleineren Kindern weniger geeignet, während erholungssuchende Jugendliche das entspannte Ambiente schätzen.

Thermenbecken und Ausstattung allgemein in der Therme Altenau

In der Therme Heißer Brocken Altenau steht das staatlich anerkannte Thermalsole-Heilwasser im Mittelpunkt des entspannenden Badebetriebs. Aus den Tiefen des Harzes gewonnen, speist das mineralstoffreiche Salzwasser die stilvoll angelegte Beckenlandschaft im Innen- und Außenbereich. Mit Wassertemperaturen zwischen 33 °C und 36 °C sowie unterschiedlichen Solegehalten bietet dir die Wasserwelt optimale Bedingungen, um Gelenke schonend zu bewegen, muskuläre Verspannungen zu lockern und das Hautbild nachhaltig zu pflegen.

Das großzügige Innenbecken dient als zentraler Anlaufpunkt der Thermalwelt. Unter einer lichtdurchfluteten Dachkonstruktion schwimmst du im warmen Solewasser und genießt den weiten Blick auf die Harzer Berglandschaft. Integrierte Nackenduschen und sanft sprudelnde Kaskaden massieren gezielt den Schulter- und Nackenbereich, während Bodensprudler sowie Wandmassagedüsen deine Rücken- und Beinmuskulatur lockern. Auf den ergonomisch geformten Sprudelliegen lässt du dich vom sanften Auftrieb des Salzwassers tragen und spürst die entlastende Wirkung auf deine Wirbelsäule. Ein integrierter Hot-Whirlpool sorgt mit höheren Wassertemperaturen und intensiv ausgerichteten Massagestrahlen für eine wohltuende Tiefenwärme.

Über eine Schwimmschleuse gelangst du direkt in das beheizte Außenbecken, das dir das ganze Jahr über das Schwimmen an der frischen Harzer Gebirgsluft ermöglicht. Ein absolutes Highlight der Anlage ist der im Freien gelegene Hexen-Zuber. Befüllt mit einer hochkonzentrierten 12-prozentigen Thermalsole bei 36 °C Wassertemperatur, erzeugst du hier einen spürbaren Auftrieb ähnlich dem Toten Meer. Das mühelose Schweben auf der Wasseroberfläche entlastet deinen Bewegungsapparat vollständig und fördert die Durchblutung.

Zur Unterstützung deines Trainings wird im Innenbecken mehrmals täglich kostenlose Wassergymnastik angeboten. Großzügige Ruhebereiche rund um die Becken sowie gemütliche Relaxliegen im Innen- und Freibereich laden dich zwischen den Badedurchgängen zu erholsamen Pausen ein.

Saunalandschaft in der Therme Altenau

Die Saunalandschaft der Therme erstreckt sich über einen modern gestalteten Innenbereich sowie einen wunderschön angelegten Saunagarten. Dir stehen insgesamt sechs verschieden temperierte Themensaunen zur Auswahl. Das Angebot reicht von milden Schwitzräumen wie der Kräutersauna und der Fichten-Sauna bis hin zu intensiven Trockensaunen und der Markt-Sauna. Eine Besonderheit bildet der urige Dampfstollen mit hoher Luftfeuchtigkeit.

Im Außenbereich liegen weitere Saunahütten wie die Panorama-Sauna und die Altenauer Pfeffer-Sauna, in denen dir ausgebildete Saunameister regelmäßig Spezialaufgüsse präsentieren. Ein Teil der verwendeten Kräuter für die Aufgusszeremonien stammt direkt aus dem nahe gelegenen Kräuterpark Altenau. Nach dem Schwitzen stehen dir Abkühlbecken, Schwallbrausen sowie ein erfrischender Naturbadesee zur Verfügung. Gemütliche Ruheräume und großzügige Liegewiesen bieten dir reichlich Platz zum Regenerieren.

Wellness & Beauty in der Therme Altenau

Der integrierte Wellnessbereich hält ein vielseitiges Spektrum an pflegenden Behandlungen bereit. Du kannst klassische Ganz- und Teilkörpermassagen, revitalisierende Fußreflexzonenmassagen oder entspannende Aromamassagen buchen. Zudem werden pflegende Peelings, Kosmetikbehandlungen und Spezialanwendungen angeboten, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Erlebnis & Kinder in der Therme Altenau

Die Therme Altenau ist konsequent auf Ruhe, Erholung und Gesundheit ausgerichtet. Actiongeladene Attraktionen wie Wasserrutschen, Strömungskanäle oder Wellenbecken gibt es in dieser Therme bewusst nicht. Auch auf bunte Kinderspielwelten wird verzichtet, sodass Familien mit Kleinkindern in anderen Bädern mehr Abwechslung finden, während Ruhebedürftige die ungestörte Atmosphäre schätzen.

Essen & Trinken in der Therme Altenau

Für dein leibliches Wohl sorgt das thermeneigene Restaurant mit Innen- und Außenbereich. Die Speisekarte bietet dir eine breite Auswahl an regionalen Harzer Spezialitäten, knackigen Salaten, vitalen Snacks sowie kalten Erfrischungsgetränken und warmen Kaffeespezialitäten. In den Sommermonaten lädt zudem ein uriger Biergarten auf der Terrasse zum Verweilen ein.

Öffnungszeiten und Preise

• Montag bis Sonntag: 09:00 Uhr bis 22:00 Uhr (Freitag und Samstag bis 23:00 Uhr)
• Tageskarte Erwachsene Therme (ohne Sauna): 27,20 Euro (Stand August 2026)

Hotel mit Bademantelgang?

Nein, die Therme Altenau verfügt über keinen direkten Bademantelgang zu einem Hotel. In unmittelbarer Umgebung auf dem Glockenberg sowie im Ort Altenau stehen jedoch verschiedene Partnerhotels, Ferienwohnungen und Pensionen zur Verfügung.

Adresse: Therme Heißer Brocken, Karl-Reinecke-Weg 35, 38707 Altenau, Tel. 05328/911570, Website

-​​